基礎概念
什麼是昆達里尼瑜珈(Kundalini Yoga)?
昆達里尼是一個覺醒的瑜珈(Yoga of Awareness)，
我們修練的是傳承Yogi Bhajan的教法(Kundalini taugh as Yogi Bhajan)。
Kundalini...
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調頻 Tune in
每堂昆達里尼瑜珈課都會以唱誦
Adi Mantra(Ong Namo Guru Dev Namo)三次作為開始，
藉著正確且有意識的唱誦，
向高層的自我及所有的引導來源敞開，
並連結上個人與神聖老師的保護性連結。
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